阿頼耶

瞑想アプリはたくさんあります。でも「なぜ効くのか」を、仏教はとっくに説明していました。

「阿頼耶（あらや）」は、大乗仏教の二大思想——空（くう）と唯識（ゆいしき）を、
学んで、坐って、育てて体得するアプリです。

■ 坐 — 教義そのものを瞑想する「観法」
・空の観法4本：五蘊の観察 / 縁起の観想 / 無自性の分析 / 色即是空の呼吸
・唯識の観法4本：八識ラベリング / 末那識ウォッチ / 三性の転換 / 夢幻観
・1回3分。ガイド音声付き（声の種類・高さ・速さを選べます）
・呼吸は吐く息をいちばん長くとる「4・7・8」。吸う・止める・吐くの区切りを、
　禅寺（おりん・木魚・梵鐘）／尺八／波／声の4つの音色から選んで耳で追えます
・画面を消しても鳴り続けるので、目を閉じたまま坐れます

■ 庭 — あなただけの寺をつくる
・唯識では、行為は「種子（しゅうじ）」として心の深層に蒔かれ、やがて芽吹くと説きます
・瞑想や学習を積むほど、荒れた小寺が立派な寺院へ育っていきます
・本堂・山門・鐘楼・庭園・手水舎・庫裏・講堂——七堂伽藍をひとつずつ建立
・建物はマス目の上を自由に移動でき、石畳・石灯籠・お地蔵さま・松・池で境内を彩れます
・参拝者が山門から賽銭箱へと参道を歩き、賽銭（浄財）が時間とともに貯まります
・荒れ地を開墾して境内を広げ、五重塔まで建てられます
・工事は坐禅や学習をするたびに早く進みます。修行がそのまま寺の力になります

■ 僧 — 僧侶を育てる
・あなたの分身の僧侶が、実在の修行階梯「阿羅漢（あらかん）への道」を昇っていく
・凡夫から三賢・四善根を経て、四向四果——預流・一来・不還、そして阿羅漢果へ
・昇進の基準は、阿頼耶識に蓄えた善種子（ぜんしゅうじ）の数
・柄の悪い新米が、修行を重ねるほど聖者の顔に近づいていく6段階の成長
・ステータスは六波羅蜜（布施・持戒・忍辱・精進・禅定・智慧）
・連続記録が切れても大丈夫。戻ってくること自体が「忍辱」として評価されます

■ 学 — 大乗仏教の本格講座
・四諦・縁起から、般若経、龍樹の中観、唯識、如来蔵まで
・1レッスン5分の読み物＋漢文原典（読み下し付き）＋確認クイズ
・難しい仏教語にはすべて読み仮名付き

■ 日本語・英語・ヒンディー語
・設定からいつでも切り替えられます。講座も観法も伽藍の解説も、すべて翻訳済み

無料・広告なし。データはすべて端末内のみ、アカウント不要。続けて育てるための寄進（アプリ内課金）は任意で、ゲームには影響しません。

遊ぶことが、そのまま唯識の教科書になる。
あなたの阿頼耶識に、今日の一粒を。